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每日健身计划app v1.3.7

每日健身计划app v1.3.7

  • 类型:体育运动
  • 版本:v1.3.7
  • 更新:2023-01-29
  • 大小:46.20M
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每日健身计划app是一款全天候运动健身管家,平台提供专业智能便捷的线上运动服务,包括跑步、骑行、瑜伽等30+种热门运动,用户可以按照个人喜好进行选择并制定每日锻炼计划,同时还可以查看好友的打卡记录以及分享自己的日常锻炼心得,结交到志同道合的小伙伴。

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应用功能

  1、计划制定

  根据个人的身体状况来制定个人的健身训练计划,帮助你有效的进行健身

  2、数据记录

  对于个人每日所摄入的能量数据会实时的进行记录,方便你对其进行插卡

  3、模式切换

  可以自行切换运动模式,有:自由模式、计时模式、训练模式等

  4、训练课程

  丰富的健身训练课程内容提供给你进行观看,帮助你进行系统化的健身锻炼

  5、百分比

  对于个人每日任务的完成情况会通过百分比的形式进行呈现

应用特色

  1、功能多样

  软件所提供的功能多样,有:健身、跑步、计步等

  2、锻炼

  随时随地都能进行锻炼,并通过软件来进行记录,让你清楚身体的变化情况

  3、课程划分

  将训练视频内容划分为不同的阶段的课程内容

  4、健身训练

  通过软件来进行健身训练,可以有效的帮助个人进行增肌减肥

  5、曲线图

  对于个人每日的饮水量会通过曲线图的形式来进行记录,让你查看每日距离标准数值的差距

使用介绍

  1、在当前页面之中将软件下载并安装到个人的手机之中,然后打开应用

  2、进入首页之中,即可根据个人的身体状况来定制个人的训练计划

  3、点击日历图,能够清楚查看每一天个人任务完成的具体状况

  4、点击训练课程,可以在线观看专业的训练视频课程内容,让你跟随专业的人员进行训练

  5、点击历史,对于个人身体数据的历史变化状况会让你清晰的对其进行查看

包名:com.biggerlens.fitness

MD5:98CF9A1B079988552B6C9E0C860C4A14

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