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1、专属定制
根据您的健身目标和基础，适应您的训练计划，100%为您量身定制为期4周的个人训练计划；
2、国家营养师团队
精心打造减脂饮食计划。 结合专业的运动计划，可以多吃减肥；
3、训练后智能反馈
分析训练表现和体能，有针对性地调整后续计划，确保效果持续、快速进步；
4、释放你的潜力
继续训练，两周后感受明显的变化。
5、微信群在线问答
饮食、运动、讲课、练习相结合，轻松突破每一个难点和痛点；
6、一起练习
群内小伙伴陪你一起练习，一起为运动进行激励和充电，让运动的乐趣倍增，健身的你永远不会孤单。
1、自动记录
自动记录运动进度，一步一步，你也能练出六块腹肌。
2、自定义锻炼提醒
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详细的动画动作指导，卡路里消耗翻倍，达到事半功倍的运动效果。
4、精心设计
精心设计的运动课程和步骤更适合中国人减肥。
5、习惯养成
养成良好的运动健身习惯，坚持每天运动，让你每天精力充沛。
6、视频指导
高质量多镜头训练视频，清晰呈现动作细节，轻松掌握动作要领，提升训练质量。
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