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免费私人健身教练无需器械(Home Workout) 1.1.2

免费私人健身教练无需器械(Home Workout) 1.1.2

  • 类型:体育运动
  • 版本:1.1.2
  • 更新:2022-08-22
  • 大小:17.60M
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免费私人健身教练app是一款运动健身软件,这款软件上面有很多的健身课程,如果你想要锻炼出很好的体型就可以来下载这款软件,它能为我们提供很多的技术指导,专业的健身教练完全免费。

免费私人健身教练app介绍:

免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。

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免费私人健身教练app功能:

*热身和拉伸动作

*自动记录锻炼进度

*体重图表追踪体重变化

*自定义锻炼提醒

*详细的视频和动作指导

*跟着你的私人健身教练减肥

*与朋友分享锻炼成果

免费私人健身教练app特色:

1、免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。

2、所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。

3、尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。

免费私人健身教练app优势:

在家进行:无需器材,自重训练

聚集部位:特训你想练的肌肉

4周*7天:科学定制的计划

挑战自我:坚持每天锻炼

见证足迹:点滴记录每次进步

50套以上:丰富全面的锻炼课程

更新内容:

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