身材有道app是一款专业的健身锻炼软件，这里拥有专业的教练进行线上指导教学，帮助大家根据自己的身体需求制定个性化的瘦身方案，而且全程免费，能帮助你长时间的坚持一定的锻炼，逐渐锻造出优质的身材，除了系统的训练计划之外，也可以在平时进行自由的锻炼，10分钟的精华课程，100%的绝佳效果！这里有助你修炼马甲线的个性健身操，有纤体减压的特色瑜伽，有丰胸收腹的功能性训练……还有超超超多精彩内容等你发掘哦！
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1、身材有道全新的UI界面，简洁清爽给你不一样的体验；
2、手机端独有自由训练课程计划，满足您不同运动健身诉求；
3、详细智能体脂秤身体指标测量，让您更“了解”自己；
1、【专属您的明星教练】教练精心选，对待每个动作都精准规范
2、【数据中心】全方面记录您的运动数据，快速追踪健身历程
3、【智能硬件互联】测量数据专业分析与建议，实现健身智能化
4、【系统化健身课程】科学量化运动与训练
5、【定制化训练】量身定制专属7日课程，健身科学高效
1、量身定制，科学化健身课程
由教练亲自录制科学编排针对不同用户人群和阶段课程计划，带你全程完成课程训练，训练动作详解，随时指出动作难点，满足您不同阶段的健身诉求。
2、动作教学，健身事半功倍
提供身体各个部位健身动作教学视频学习，详细的动作要点细节讲解，正确与错误动作示范，避免运动损伤，提升您的健身效率与运动表现。
3、智能硬件，健身智能化
提供个人各项指标数据采集汇总分析的能力，并通过个人数据分析更为精准的定制符合自身的健身训练课程，让您的健身更为高效与科学。
4、健身社区，分享成果一同进步
分享健身成果，一起进步，拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，健身不再是孤独的坚持。找到志同道合的健身小伙伴，相互鼓励共同成长。
基于体脂秤测量数据量身定制7日短周期训练课程计划，让您的健身更科学更高效，为每一个用户量身定制专属于自己的健身计划内容，按照个人的相关体质情况设置了对于自己比较科学的锻炼计划，实现线上课程线下实践，为您提供完善的健身方案。
时钟闹钟
评分：3
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