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立果健身app是一款非常专业的健身软件，为需要健身的朋友们制定专业的健身计划，跟随你的专属健身训练，加上专业的健身教练的在线指导，保证用户能合格完成每次训练计划。每天可以都会统计用户的身体运动数据，为用户打造完美的身材提供数据支持，还可以找同样需要健身的伙伴一起运动哦。
1、提供海量的健身视频供用户免费观看学习，轻轻松松学习。
2、多科学健身方式，用户可以在线进行健身，完成身体塑形。
3、健身教程多，在软件中进行学习，不需要跑到健身馆健身。
4、分享健身成果，一起进步，还支持拍照记录每一天的变化。
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2、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成
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1、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；
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5、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；
立果健身app是一款健身运动类软件，立果健身app能够根据用户的各项身体数据指定出适合自己的健身计划。用户能够获得专业的健身指导和方案，以最有效的方式达到自己的预期。软件界面简洁，操作简单，欢迎大家下载立果健身app体验。
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