Seven(七分钟锻炼)是一款专业的运动健身软件，让您的运动健身更加科学合理。为广大的用户带来了免费好用的健身减肥软件，平台所有视频均由专业运动健身教练提供，大家可以在这里进行非常全面的健身，有着各种教程教你快速健身，在家就可以学习专业的运动知识、标准的健身动作，以及媲美私教的练习。
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健身、强壮自我、瘦身锻炼都可以。
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每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯。
无需访问网络。随时随地锻炼！
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健身爱好者可进行多次循环锻炼
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设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒.
在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度.
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从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就；
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章；
7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。
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